不少民眾一到冬天，身體毛病就變多。
（示意圖／shutterstock達志影像）每到冬天就這裡痛那裡痛！不少民眾平時身體治療控制的都很好，但每到冬天，就發現疼痛出來作怪，醫師指出，原因主要是低溫降低修復能力，讓肌肉緊繃，才會比較容易出現發炎疼痛，建議民眾可以注意保暖、多曬太陽、善用暖暖包或熱水袋熱敷不適部位，也要多運動伸展，改善血液循環，放鬆筋骨。
冬天舊傷容易找上門。
（示意圖／shutterstock達志影像）台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師謝明憲說，溫度降低時，身體對於疼痛忍受承受程度會有所變化，尤其是對於關節的冷痛及壓痛感覺會變得更加敏感，且低溫對導致血管收縮、循環變差，進而降低局部組織的修復能力，容易產生發炎疼痛，也會讓肌肉緊繃，讓活動更加地受到限制，身體更加僵硬，在活動時也更加地容易造成疼痛發生。
謝明憲也指出，多數疼痛都會出現在舊傷或平常不舒服位，肌肉、肌腱、韌帶、皮膚常會因為身體的使用不當或受傷等因素，導致過度攣縮、纖維化或鈣化，活動過程中，因拉扯力量過大，更容易在力量聚集的受力點導致組織受傷及發炎而疼痛。
而到了冬天，溫度降低後，肌肉、皮膚等組織更加的收縮，當然會更進一步的造成身體疼痛。
（示意圖／shutterstock達志影像）在預防及治療部分，謝建議，可以採取各種讓肌肉放鬆、血液循環改善方式來改善及減少疼痛，最常見的方式就是注意保暖，可穿著保暖衣物、多曬太陽，用暖暖包或熱水袋熱敷不舒服的部位。
另外，適度運動也是好方法，可以改善血液循環，放鬆筋骨而改善疼痛，活動正常的患者，可適度的跑步或健走，每天持續30-60分鐘，也可多多拉筋伸展及熱身，讓肌肉放鬆，減少運動時對於身體傷害，還有像太極拳等導引動作，在改善及預防疼痛也有很大的作用。
更多 TVBS 報導芝加哥火燒鐵軌竟是這原因 「火焰之道」畫面超魔幻 今回溫「暖如春天」！日月潭浪漫賞櫻天氣預報出爐 反聖嬰影響！冬天「西半部」偏乾溫度屬正常 今仍濕冷明溫升雨緩週休氣候舒適 下週一情人節天氣出爐！
日期: 2022 年 2 月 11 日
汐止手搖飲店增1人確診有南部旅遊史 累計2員工染疫
新北市汐止區手搖飲店累計至今天共有2名員工確診COVID-19（2019冠狀病毒疾病），且今天新增確診的女員工被證實有南部旅遊史，相關疫情調查持續追蹤感染源。
新北市衛生局說，其餘8名員工初步篩檢都為陰性。
侯友宜（資料照）新北市長侯友宜今天前往中山國小校門口，關心開學首日學校防疫情形，他接受聯訪時，媒體詢問新北市的COVID-19疫情狀況。
侯友宜表示，10日發布的17名本土病例個案都有掌握，嘉聯益電子廠昨天新增加篩檢人數，全廠區總共篩1869人，目前為止陽性確診人數不變，整個廠區除清消外也停止上班。
另外，汐止手搖飲店的女員工個案，經連夜採檢19名接觸者，昨天有1名員工快篩陽性，今天確定核酸檢測PCR陽性。
這名與10日發布確診的女員工是一起工作的同事，春節假期有南部的旅遊史，衛生局還在疫調釐清感染源。
新北市政府衛生局則證實，任職汐止區飲料店的染疫確診女員工案19492先確診，她的另外一名女同事也有類似症狀，都分別去採檢；但案19492先確診，她的女同事則快篩陽進一步採檢PCR，結果今天出爐證實確診。
衛生局說，這家手搖飲店共10名員工，含今天確診的員工，已累計2名員工確診，其餘員工全部匡列採檢初步都是陰性。
至於個案詳細狀況與案號，今天將由中央流行疫情指揮中心發布。
新北市可不可熟成紅茶汐止中興店，10日晚上在臉書（Facebook）張貼公告表示，配合中央流行疫情指揮中心防疫政策，2月10日至23日暫停營業14天，停業期間全面清消，造成不便請消費者見諒。
（責任主編：莊儱宇）
台南女高中生染疫 曾參加冬令營、學校緊急停課 黃偉哲11:10記者會說明
台南市政府昨天接獲通報，1名家住高雄、在台南就讀高中的女學生確診COVID-19（2019冠狀病毒疾病），因近日曾擔任冬令營活動工作人員，市府已展開疫調工作，學校緊急停課。
有關確診者在台南參加冬令營並與孩童有近距離接觸一事，台南市長黃偉哲將於上午11時10分召開記者會說明。
黃偉哲（資料照）根據校方發給家長的通知，指學校在2/8、2/9舉辦小公民營活動，參與活動的學員，因住在高雄的家人受工廠場所的同事染疫之故而確診，學員也在10日被通知確診。
校方表示，該校今天預防性停課，住宿生周日下午再返校。
台南市長黃偉哲上午前往新營區新營國小視察校園防疫工作，接受媒體聯訪時表示，日前有外地的確診者來到台南，且跟孩子有互動，台南也正在積極處理這件事情，希望透過各校的嚴守防疫措施，讓孩子們可以安心上學，大家一切平安。
據媒體報導，這名確診者是家住高雄、在台南就讀高中三年級的女學生，校方昨天接獲學生家長通知女學生確診後，向台南市政府通報，由於女學生曾於8日、9日在學校冬令營活動擔任工作人員，與參加活動的學童有接觸，目前已展開疫調相關工作。
美股重挫道瓊下跌526點 台股一度跌逾百點暫守18200點
美股重挫，台股今天開盤跳空下跌約80點，跌幅擴大至逾140點，最低來到18191.75點，隨後跌勢收斂，暫守18200點之上。
（資料照）美國消費者物價升幅高於預期，聯邦準備理事會（Fed）官員隨後的評論，又讓人憂心聯準會將激進升息來抗通膨，促使美股主要指數重挫。
道瓊工業指數挫跌526.47點或1.47%，以35241.59點作收。
台積電、聯發科、聯電、股王矽力-KY等均開低，不過部分跌深具題材股低接買盤進場，指數跌幅見到收斂。
今天盤面權值股拉回，類股表現以航運及生技族群表現相對強勢，金融股也相對抗跌。
電子族群中小型股表現不俗，相對抗跌的有昨天舉辦法說會的日月光，以及光學龍頭大立光、玉晶光、貿聯-KY、德微、朋程等車電族群、MOSFET族群、板卡股等也相對抗跌。
女星直播曝慘遭霸凌 遭飛踹甩巴掌滿嘴鮮血
23歲大陸女星楊超越參加《創造101》以第三名之姿出道，所屬限定組合火箭少女101解散後，以個人身分活動，人氣高漲的她微博累積高達千萬粉絲，不過日前開直播時，透露過去就學時，曾遭到同學罷凌，還被一巴掌打到滿嘴都是鮮血。
人氣高漲的女星楊超越，作風親民的她常開直播與粉絲互動聊天，之前被問及「遭孤立時怎麼辦？」她不諱言念書就曾遭到排擠，甚至還被同學霸凌，不過個性較直的她不會因此退縮，更強調即使身為較弱勢的一方，對方若動粗一定會反擊，還會直接跟對方叫囂，甚至嗆聲：「你打我啊」，就曾因此被一腳踹倒在地，甚至一巴掌打到她嘴巴流滿鮮血。
楊超越表示看到許多人遭到霸凌，卻悶不吭聲才會繼續遭到欺負，因此當初就告訴自己一定要反擊，此外，她也建議遭到霸凌的人，千萬不能選擇悶不吭聲，一定要將狀況反應給師長和家人知道，否則「選擇沉默只會讓黑暗蔓延你整個世界」，讓大批網友相當認同。
人紅是非多的她，先前開直播被網友虧濾鏡太重，要她關掉美肌露出真面目，對此，楊超越則是高EQ反擊：「我才不呢！我不喜歡！我不想，為什麼要讓我關美肌？你怎麼不讓你女朋友關美肌呢！你女朋友都沒有關」，直率的反應讓網友認同不已。
更多中時新聞網報導開運內在美 好運旺旺來高端沒WHO認證 柯文哲狠酸密醫必敗15檔三低一高股 釀反彈